Mitä koirahieronnassa tapahtuu?

 

Hierontatilanteen aluksi käydään läpi koiran perustietoja sekä terveydentilaa, elintapoja ja käyttäytymistä koskevia tietoja. Näin voidaan varmistaa, ettei hieronnalle ole esteitä. Hyvät esitiedot myös auttavat hoitosuunnitelman tekemisessä. 

 

Ennen hieronnan aloittamista tarkastelen koiran liikkumista eri askellajeissa ja erilaisten liikeharjoitusten avulla. Tarkoituksena on havainnoida, kertooko jokin koiran liikkeissä tai asennoissa mahdollisista kivuista tai liikerajoituksista.

 

Hieronta tapahtuu lattiatasossa pehmustetun hoitoalustan päällä. Hoitoalustalle voi laittaa myös koiran oman peiton tai pyyhkeen. Koira saa olla hieronnan aikana haluamassaan asennossa - monesti ensimmäisellä kerralla hieronta aloitetaan koiran istuessa ja pikkuhiljaa koiran rentoutuessa se kellahtaa makuulleen.

 

Hieronnan aikana kerään tietoa tunnustelemalla koiran kehoa ja käytän nk. klassisen hieronnan otteita lihasten hoitamiseksi. Eri hierontaotteilla on lihaskudokseen ja sidekudokseen erilaisia vaikutuksia. Seurailen koiran eleitä, sen kehon rentoutta ja muita reaktioita, joilla koira voi kertoa kivusta tai epämukavuudesta, ja sopeutan hierontaotteita tilanteen mukaan. 

 

Koira saa halutessaan pitää taukoja ja poistua hetkeksi hieronta-alustalta - usein pieni jaloittelu ja nuuskuttelu auttaa koiraa rentoutumaan. Tavoitteena on aina, että koira kokee hierottavana olemisen turvallisena ja hieronta-alustalle tuleminen on sille palkitsevaa.

 

Jos koira arkailee vieraita ihmisiä tai on tottumaton käsittelyyn, voidaan hierontatilanteen alkuun lisätä tutustumis- ja käsittelyharjoituksia. Koiraa voidaan myös ohjata tekemään itse erilaisia venytyksiä ja kehonhallintaa tukevia liikeharjoituksia, vaikka se ei vielä pystyisikään olemaan hierottavana. Koirantahdissa on jännittäjille tarjolla Arkatassun tutustumispaketti, johon sisältyy kolme puolen tunnin harjoituskertaa hierontatilassa ja haluttaessa ohjeita kotiharjoitteluun.

 

Miten hieronta vaikuttaa?

 

Hieronnan vaikutuksia on tutkittu eniten ihmisillä, mutta koska koirien ja ihmisten keho on pitkälti samanlaisista osista rakennettu, oletetaan vaikutusten olevan samantyyppisiä myös koirilla. Rauhallinen ja levollinen hieronta johtaa yleiseen rentoutumiseen, kun hieronnan vaikutuksesta stressihormonien erittyminen vähenee, verenpaine alenee, hengitystiheys sekä sydämen syke laskevat sekä serotoniinin eritys lisääntyy. Hieronta vaikuttaa myös kipua lievittävästi ja unen laatua parantavasti. 

 

Hieronnan vaikutukset syntyvät solutasolla vaikutuksina solun aineenvaihduntaan ja paikalliseen verenkiertoon. Hierottava lihas rentoutuu samalla, kun alueen verenkierto ja imunestekierto elpyvät, ja aineenvaihdunnan paranemisen myötä kuona-aineita pääsee poistumaan ja turvotuksen tunne vähenee. Lihassolujen lisäksi hieronta vaikuttaa kehon verkostomaisiin sidekudoksiin eli faskiarakenteisiin lisäten niiden kimmoisuutta ja liikkuvuutta suhteessa toisiinsa.

 

Hieronta vaikuttaa myös hermostoon aktivoimalla hermopäätteitä ihossa, ihonalaiskudoksessa ja syvemmissä faskian kerroksissa, joista vaikutus siirtyy selkäydintä pitkin aivoihin. Hieronta lisää esimerkiksi endorfiinin, dopamiinin ja serotoniinin määriä kehossa. Kortisolin eritys puolestaan vähenee hieronnan aikana, mikä selittää osan hieronnan keskushermostoa rentouttavista vaikutuksista. Hieronta voi vaikuttaa myös suoliston ja vatsan toimintaan ja helpottaa esimerkiksi ummetusta.

 

 

Miten koira kertoo kivusta?

 

Koirat ovat mestareita piilottamaan kipunsa, ja kivun oireet voivat olla hyvin monenlaisia. Jos koiran käytöksessä on äkillisiä muutoksia, kannattaa lähes aina ensimmäisenä sulkea pois kipu mahdollisena syynä käytöksen muuttumiseen. Kivun oireita voivat olla esimerkiksi 

 

  • muutokset liikkumisessa tai liikkumishalukkuuden väheneminen
  • muutokset asennoissa koiran seistessä, istuessa tai maatessa sekä pään ja hännän asennoissa
  • muutokset venyttelytavoissa tai venyttelyn väheneminen
  • haluttomuus hypätä autoon tai sohvalle, empiminen portaissa
  • väsymys, apaattisuus
  • omaan rauhaan hakeutuminen , piiloutuminen
  • levottomuus, koira ei rauhoitu lepäämään tai ei saa nukuttua
  • ylivilkkaus, hyperaktiivisuus, koira saa jatkuvasti "hepuleita" tai vaatii huomiota
  • läähättäminen joka ei liity lämpötilaan tai liikuntaan
  • raajojen tai esimerkiksi pedin/makuualustan nuoleminen
  • ärtyisyys perheenjäseniä tai muita lemmikkejä kohtaan, remmirähjäys
  • säpsähtely, ääniarkuus

 

Eläinlääkärin vastaanotto on hyvä paikka aloittaa kipujen ja niiden syiden selvittäminen, mutta myös hierontakäynnillä voidaan saada paljon tietoa koiran mahdollisista kivuista ja ongelmien sijainnista.